Эта тренировка с сендбегом силовой направленности. Комбинированные упражнения, большая часть нагрузки - спина и ноги. Отлично подходит для домашних тренировок.
Информация о фильме: Название: Силовой воркаут с сендбегом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:08:24 Язык: Русский
Тягa Кингa - чyдеcнoe yпрaжнение для тpeниpoвки ягoдиц, мышц-cтaбилизатopoв и укрeпления cвязoк. В даннoм видeо - дeтaльно о тexнике упpaжнeния и вepoятнoстяx егo иcпользования.
Информация о фильме: Название: Как правильно делать тягу Кинга Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:07:47 Язык: Русский
В этом выпуске врач-хирург Алексей Васильевич рассмотрел такие вопросы, как функция стопы, плоскостопие, профилактика плоскостопия, плоскостопие у детей, продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие, симптомы плоскостопия, плосковальгусная стопа, степени плоскостопия и армия, а также что касается девушек - ноги во время беременности.
Информация о фильме: Название: Плоскостопие. Симптомы и профилактика Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:07:36 Язык: Русский
Влить в кacтрюлю водy и яйцa, pacтвopить coль и cахаpнyю пyдpу. Проcеять нa стoлe мyкy и сдeлaть в ней воpонкy, влить в нeе рacтвор и замесить peзкoe тecто. Рacкaтать тecтo в тoнкую лепeшкy, тoлщинoй 1 - 2 мм. Нapeзaть из неe тoнкие лeнтoчки в видe дoмашней лaпши, немножкo подcyшить, cмахнyть лишнюю муку и нeбoльшими дoлями oбжapить лентoчки в кипящeм жиpе. Позжe жaренья пoложить стpyжкy нa ситo для стeкaния лишнeго жиpa, пocлe этoгo oбcыпaть cаxaрнoй пудpой, смeшaннoй c вaнильным caxapoм.
Информация о фильме: Название: Печенье Восточная стружка Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Так уж повелось, что именно руки стали олицетворением мужской красоты и силы. Но стоит ли, в погоне за большими бицепсами, забывать об остальных частях тела? Любой тренер скажет, что нет! Знайте, чтобы увеличить объём бицепса на 1 см, вам надо прибавить в мышечной массе 3 – 4 кг.
Информация о фильме: Название: Круговая тренировка рук. Суперсеты Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:16 Язык: Русский
Внутренняя отделка есть заключительный этап любого ремонта, из-за которого интерьер помещений будет оригинальным и способным представить интересы и предпочтения хозяев дома. Сегодня рынок изобилует разными строй материалами, которые могут уталить самый взыскательный вкус и воплотить в жизнь самые безумные дизайнерские мысли.
Информация о фильме: Название: Стены. Внутренняя отделка Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:25:35 Язык: Русский
Это короткое видео продемонстрирует вам 4 базовых упражнения на кор, которые не сложно возможно делать в домашних условиях. Мыщцы кора - это то, от чего в целом зависит ваша стройность, правильное положение спины, а значит - и отличное самочувствие. Я уже и не говорю про то, что не существует ни единого многосуставного упражнения, в котором бы не задействовались мышцы кора.
Информация о фильме: Название: Упражнения на мыщцы кора Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:10:52 Язык: Русский
Косметолог и врач, дерматолог И. Котова рассказывает нам о химических пилингах. Что же такое химический пилинг, как он воздействует на человеческую кожу, какие могут выйти эффекты, применяя химические пилинги, виды и свойства различных химических пилингов. Также затронута тема проникновения пилинга - они делятся на поверхностные , срединные пилинги и глубокие пилинги.
Информация о фильме: Название: Химический пилинг лица Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:08:50 Язык: Русский
Показанная тренировка прежде всего нацелена на качественное повышение метаболизма и, как результат - усиленное прощание с жиром. Показанные упражнения не волшебная таблетка, вот по этому надо подождать. Часть первая этого видео - спринты, часть вторая этого фильма - тяжелые многосуставные упражнения с тяжестями. Показанную тренировку возможно выполнять как в спортивном зале, так и в домашних условиях.
Информация о фильме: Название: Жиросжигающая тренировка с мешком Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:39 Язык: Русский ... Читать дальше »
Главная 
